Manunulat:
Laura McKinney
Petsa Sa Paglalang:
6 Abril 2021
Pag-Update Sa Petsa:
1 Hulyo 2024
Kontento
Ang Personal nga mga katuyoan kini mga katuyoan o mga pangandoy nga gitakda sa mga tawo alang sa ilang kaugalingon. Sa ato pa, sila mga hagit nga gipahamtang sa mga tawo tungod kay giisip nila nga sa pila ka paagi molambo ang ilang kinabuhi kung ila kini nga nakab-ot.
Ang matag katuyoan adunay piho nga mga kinaiya:
- Dapit: Mahimo sila nga kauban sa lainlaing mga aspeto sa kinabuhi, sama sa kahimsog, edukasyon, mga relasyon sa interpersonal o trabaho.
- Termino: Ang mga katuyoan mahimo’g mubu, medium o taas nga termino. Pananglitan, ang pagkat-on sa usa ka sinultian usa ka dugay nga katuyoan samtang ang pagpasa sa usa ka hilisgutan usa ka katuyoan nga medium-term. Ang mga katuyoan sa mubu nga panahon mahimong ingon ka simple sa pagsugid sa imong gibati sa uban, apan sila usa gihapon ka porma sa pagpaayo sa kaugalingon. Ang pipila nga mga katuyoan sa dugay nga panahon nagkinahanglan lain nga mga katuyoan alang sa mubu o medium-term. Pananglitan, kung ang katuyoan mao ang pagpadagan sa usa ka marapon sa unom ka bulan, matag bulan adunay usa ka katuyoan aron mapaayo ang paglahutay ug katulin.
- Abstraction: Ang usa ka katuyoan mahimong sobra o kulang abstract. Pananglitan, ang "aron magmalipayon" usa ka abstract nga katuyoan. Sa pikas nga bahin, ang "pagbuhat sa usa ka butang nga gusto ko adlaw-adlaw" usa ka labi ka piho nga katuyoan. Ang mga malab-ot nga katuyuan labi ka mabudlay himuon samtang wala naton ginahatag sa aton kaugalingon ang mga panudlo kung giunsa nga "magmalipayon" o "magmaalam" o "mahimong independente." Bisan pa, ang kini nga mga abstract nga katuyoan mahimong magsilbing usa ka panudlo aron mahibal-an ang uban pang labi nga mga konkreto nga katuyoan. Pananglitan, kung ang katuyoan sa usa ka tawo nga nagpuyo uban ang ilang mga ginikanan mao ang "mahimong independente," ang kana nga katuyoan mahimong makapukaw sa ubang mga katuyoan sama sa "pagkuha trabaho," "pagkat-on magluto," "pagkat-on sa pagbayad buhis," ug uban pa .
- Realismo: Aron makab-ot, ang mga katuyoan kinahanglan realistiko nga adunay pagtahod sa mga magamit nga magamit sa matag tawo ingon man usab bahin sa oras.
Mga bentaha sa pagbutang mga katuyoan
- Gipadali ang laraw sa usa ka estratehiya: Ang gagmay nga adlaw-adlaw nga mga lihok makatabang aron maabut ang usa ka katuyoan sa diha nga nahukum na.
- Kini usa ka hinungdanon nga kadasig.
- Paghatag usa ka kahulogan sa pagpadayon ug pagsakripisyo, sa mga kaso diin kini kinahanglan.
- Ig-organisar ang among mga lihok ug prayoridad.
Ang usa ra target nga mga downside nahinabo kini kung wala kini maayong plano. Pananglitan, kung magtakda kita mga dili katuyoan nga mga katuyoan, lagmit nga dili naton kini makaya ug makasinati kita sa kasagmuyo sa pagkapakyas. Sa pikas nga bahin, kung magtakda kita og mga katuyoan nga dili gyud motubag sa atong mga pangandoy, dili mahimo ang kaugalingon nga pagpaayo.
Mga pananglitan sa personal nga mga katuyoan
- Pagpangita gugma: Daghang mga tawo nga naggugol sa daghang mga panahon nga nag-inusara ang nakahukom sa pagpangita usa ka kaparis. Mahimo kini supak nga ang usa dili mahigugma sa yano nga kabubut-on, kana giingon nga ang katuyoan dili makatarunganon. Bisan pa, ang adunay bukas nga kinaiya sa pagtagbo sa mga tawo naghatag posibilidad nga magpakita ang gugma. Sa laing pagkasulti, kini usa ka katuyoan nga makagiya sa piho nga mga pamatasan, apan mahimo’g magdala kini og mga kadismaya kung wala kini hunahunaa nga ang sangputanan nagdepende usab sa kahigayunan.
- Mawad-an sa gibug-aton
- Pagminus sa lebel sa asukal sa dugo
- Pagminus sa kolesterol
- Pagpalambo sa akong postura
- Pagpalambo sa kahimsog: Kini nga katuyoan ug ang nauna nagpunting sa lainlaing mga paagi aron makabenipisyo ang lawas mismo ug sa ingon madugangan ang kaayohan. Ang matag katuyoan adunay pamaagi niini, nga kinahanglan konsulta sa doktor.
- Pagkat-on sa pagsulti Iningles
- Pagpalambo sa akong paglitok sa Pransya
- Pagkat-on sa pagtugtog sa piano
- Pagkat-on sa pagsayaw salsa
- Magluto sama sa usa ka pro
- Pagsugod sa usa ka kurso sa pag-arte
- Adunay maayong sangputanan sa mga hilisgutan
- Pag-graduate
- Tapuson ang akong edukasyon: Ang kini nga katuyoan ug ang nauna nagtumong sa kaugalingon nga pagtubo. Ang panukmod sa pagtakda sa kini nga mga katuyoan mahimo nga gikan sa pagkamausisaon o alang sa kalipayan nga makakuha bag-ong kahibalo, o tungod kay makabenipisyo kini kanato sa mga katuyoan sa trabaho. Ang adunay maayo nga nahimo sa natad sa edukasyon dili lamang makatabang kanamo nga makakat-on apan nagdugang usab sa among pagsalig sa kaugalingon.
- Adunay maayong relasyon sa akong mga silingan
- Makita kanunay ang akong mga higala
- Paghimo bag-ong mga higala
- Dili madala sa kaulaw
- Pagmabination sa akong ginikanan: Ang kini nga mga katuyoan nagtumong sa mga relasyon sa kaugalingon. Lisud susihon kung natuman ba kini o dili, apan ang adunay intensyon nga matuman kini mahimong makatabang nga mabag-o ang atong kinaiya.
- Pagtipig usa ka piho nga kantidad sa salapi: Kasagaran, ang kini nga katuyoan usa ka paagi aron makab-ot ang uban pa, sama sa pagbiyahe o pagpalit usa ka butang nga mahal.
- Pagbiyahe sa usa ka wala nahibal-an nga nasud: Kini nga katuyoan kanunay nagkinahanglan nga makuha ang pinansyal nga paagi aron maangkon kini, apan sa ubang mga panahon nanginahanglan kini gamay nga organisasyon ug determinasyon.
- Pagdawat usa ka promosyon: Kini usa ka katuyoan nga wala magsalig lamang sa amon, apan kung kinsa ang mohimo mga desisyon sa lugar nga gitrabahuhan. Bisan pa, sa kinatibuk-an nahibal-an sa mga empleyado kung unsang mga kinaiya ang kinahanglan nila nga buhaton aron maaghat ang usa ka desisyon nga uyon kanila.
- Pagbalhin
- Bag-ohon ang akong balay: Ang palibot diin kami nagpuyo nakaapekto sa among kalidad sa kinabuhi, busa kining katapusang duha nga katuyoan mahimong makatabang nga mapaayo kini.
Mahimo kini nga serbisyo kanimo: Mga pananglitan sa Kinatibuk-an ug Piho nga Mga Tumong
